今のままの食生活でもニキビは改善する!?


食生活が乱れてしまうのは、忙しい現代人であれば誰でもこのような状態に陥ってるでしょう。
あなたも毎日の仕事や家事でコンビニ、ファストフード、スーパーのお惣菜なんてことはない
でしょうか?
 
 
 
体に悪いのは百も承知だと思いますが、このような食生活は脂質も多く、栄養バランス的にも
偏りやすいです。
 
 
 
だけど、忙しいという場合は簡単に摂取できる豆乳などの大豆製品でホルモンバランスのサポ
ートをすることができます。
 
 
 
そして、ビタミンEもお肌の健康維持にはかかせません。コンビニで簡単に手に入るアーモンド
などのナッツ系も普段の食生活に取り入れてみても少しはいいと思います。
 
 
 
しかし、コスメなどでケアしたいというあなたにはおススメなのはダマスクローズというバラの
エキスです。
 
 
 
このバラは香りがいいので、香りだけでもリラックス効果がありホルモンバランスを整えてくれ
ます。そしてお肌につけることで、保湿、抗菌、新陳代謝促進の効果があります。
 
 
 
純国産で有機栽培のダマスクローズを贅沢配合したのが、ラミューテというニキビ、肌荒れなど
に効果的な基礎化粧品です。
 
 
 
洗顔、化粧水、美容液というシンプルな3ステップでケアできるので忙しいあなたにも是非使って
いただきたいと思います。
 
 
 


 
 
 
あなたが外面的にキレイになることで、内面的にもさらに磨きをかけてください。