あなたは仕事や家事などでストレスがあると思います。特に
人間関係は複雑で組織に属していると避ける事が出来ない
問題のひとつです。

ストレスを感じると交感神経を刺激してしまいます。

緊張、興奮、イライラしてるときに出るアドレナリンが分泌
されます。

これが、慢性的に分泌されると免疫システムが壊れてメンタル
的なトラブルからニキビや肌荒れという症状も出てきます。

心と体は密接につながっているのがよくおわかりいただける
と思います。

ニキビひとつでも心身ともに健康を維持するのが大事だとい
うことです。